Vuelve a ti
Un viaje hacia dentro, en el corazón de Bali.
Grupo reducido · Máximo 22 personas
Hay momentos en los que no necesitamos hacer más.
Necesitamos parar.
Salir del ruido, dejar atrás la rutina y volver a escuchar aquello que normalmente queda en segundo plano: nuestro cuerpo, nuestra respiración y nosotros mismos.
Este otoño te invitamos a vivir Vuelve a ti, un retiro de yoga y bienestar en Bali creado para reconectar contigo desde la calma, el movimiento consciente y la naturaleza.
Un pequeño paréntesis para ti.
Bali. Un lugar para volver a escucharte.
Hay lugares que invitan naturalmente a bajar el ritmo. Bali es uno de ellos. Naturaleza tropical, sonidos, aromas, espacios de silencio y una cultura profundamente conectada con el presente crean el escenario perfecto para alejarte durante unos días del ritmo cotidiano.
En este retiro no se trata de llenar tu agenda. Se trata de hacer espacio. Para respirar. Para sentir. Para descansar.
Para volver a ti.
Cinco días para cambiar el ritmo
Durante el retiro vivirás una experiencia cuidadosamente diseñada que combina yoga, respiración, movimiento, naturaleza y momentos de conexión.
- Cuatro días dedicados al programa de bienestar y práctica
- Un día para descubrir Bali en una experiencia privada por algunos de sus lugares más representativos
- Un espacio reservado en exclusiva para los participantes del retiro
¿Qué vas a vivir?
Yoga
Práctica diaria adaptada a diferentes niveles. Una oportunidad para profundizar en tu práctica, pero también para descubrir una forma más consciente de habitar tu cuerpo.
Respiración & meditación
Pranayama, respiración consciente y momentos de meditación para aprender a bajar el ritmo y llevar la atención al presente.
Movimiento consciente
A través del movimiento orgánico, la movilidad, la alineación postural y la liberación fascial exploraremos nuevas formas de escuchar y cuidar el cuerpo.
Naturaleza
Paseo silencioso y baño de bosque con exploración sensorial guiada. Una invitación a dejar el teléfono, el ruido y las prisas atrás.
Expresión corporal
Un taller de reconexión a través del baile y el movimiento. Porque también podemos escucharnos sin palabras.
Cacao & sound healing
Ceremonia de cacao, meditación, respiración y sound healing para cerrar el retiro desde un lugar de calma y conexión interior. Una sesión de unos 90 minutos que combina intención, cacao ceremonial, meditación, breathwork y un viaje de sonido.
Un tour privado por cuatro lugares esenciales
Porque viajar también es descubrir. Durante uno de los días del retiro saldremos a recorrer Bali acompañados por un guía autorizado.
Tirta Empul Temple
El templo de las aguas sagradas de Bali.
Tegalalang Rice Terrace
Los icónicos arrozales en terrazas de Bali.
Monkey Forest
Naturaleza, cultura y templos en el corazón de Ubud.
Tegenungan Waterfall
Una cascada rodeada de vegetación tropical.
El tour incluye transporte, guía autorizado y parking. Las entradas y determinados gastos asociados a las visitas no están incluidos.
Ceremonia tradicional de bienvenida
El retiro comienza con una ceremonia balinesa guiada por un Pemangku, sacerdote balinés, que incorpora elementos tradicionales como ofrendas, sarong, sash, flores y el ritual del Tirtha, el agua sagrada.
Empezar el viaje conectando con la cultura y las tradiciones de Bali.
Un refugio en la selva, solo para nosotros
Durante el retiro, el espacio será exclusivamente nuestro. Sin otros huéspedes, sin ruido: solo el grupo, la selva y todo el tiempo del mundo para descansar, practicar, compartir y disfrutar de no tener que ir a ninguna parte.
Entre arrozales y selva tropical, a solo 10 minutos del centro de Ubud, te espera una shala de yoga abierta sobre las copas de los árboles, con espacio para 22 esterillas y 15 instalaciones de yoga aéreo. Entre sesión y sesión podrás darte un baño en cualquiera de sus dos piscinas, relajarte en la sauna finlandesa, probar el baño de hielo o buscar tu rincón en los espacios dedicados a la meditación.
¿Te apetece un extra de cuidado? Durante tu estancia puedes reservar masajes de 60 o 90 minutos desde 15 €, el complemento perfecto después de la práctica.
Aquí no vienes a hacer turismo.
Vienes a vivir Bali de otra manera.
Desayuno, comida y cena
Todos los días, cocina de base vegetal preparada por un chef privado, con opciones veganas, vegetarianas y sin gluten. Una experiencia gastronómica integrada en el propio retiro.
Sin prisas. Sin tener que buscar dónde comer. Solo sentarte, disfrutar y compartir.
Raquel Rodríguez
Profesional del ámbito de la salud, la actividad física y el bienestar, Raquel combina fisioterapia y yoga desde un enfoque holístico orientado al bienestar físico y emocional.
- Diplomada en Fisioterapia
- Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (CAFYD)
- Técnica Superior en Animación de Actividades Físicas y Deportivas (TAFAF)
- Hatha Yoga con Pedro Kupfer, Portugal
- Instructora de yoga para niños, Escuela Om Shree Om
- Formación en Pyramid Yogashala, Rishikesh, India
- Pilates, Reiki y masaje ayurvédico Abhyanga
Su propuesta combina movimiento, respiración, conciencia corporal y diferentes herramientas de autocuidado para acompañarte durante la experiencia.
Este retiro está pensado para personas que quieren parar, reconectar y cuidarse. No importa si llevas años practicando o si estás empezando: lo importante es venir con la intención de regalarte estos días.
Este retiro puede ser para ti si…
Necesitas parar.
Llevas demasiado tiempo funcionando en automático y necesitas cambiar de ritmo.
Quieres volver a sentir tu cuerpo.
Buscas una forma más consciente de moverte, respirar y cuidarte.
Necesitas espacio.
Quieres alejarte durante unos días de las obligaciones, el ruido y la rutina.
Buscas una experiencia diferente.
Quieres combinar bienestar, naturaleza, cultura y viaje.
Quieres volver a ti.
Imagina despertarte en Bali.
Practicar yoga rodeada de naturaleza.
Desayunar sin mirar el reloj.
Respirar. Explorar.
Caminar en silencio.
Compartir una comida preparada especialmente para ti.
Escuchar sonidos. Moverte. Descansar.
Y durante cinco días, no tener que estar pendiente de nada más. Solo de estar presente.
Todo lo que ya está resuelto
- 5 días de retiro en Bali
- 4 días de programa de yoga y bienestar
- Yoga diario
- Meditación y respiración consciente
- Pranayama
- Movimiento orgánico y liberación fascial
- Análisis de alineación postural y autocuidado
- Paseo silencioso y baño de bosque
- Taller de baile y expresión corporal
- Ceremonia tradicional de bienvenida balinesa
- Ceremonia de cacao y sound healing
- Ceremonia de cierre
- Tour privado de 4 destinos
- Transporte y guía durante el tour
- Alojamiento en exclusiva para el grupo
- Desayuno, comida y cena
- Chef privado
- Grupo exclusivo de participantes
Dos formas de alojarte
Una opción para compartir la experiencia y el espacio con otra participante.
Tu propio espacio para descansar y disfrutar de momentos de privacidad durante el retiro.
Habitaciones de 27 m² a 50 m². Vuelos internacionales no incluidos.
¿Y los vuelos?
Si quieres, en North Star Travel podemos ayudarte a organizar los vuelos desde España y crear tu viaje completo a Bali.
Máximo 22 participantes
Esto nos permite crear una experiencia cercana, personal y cuidada, sin perder la posibilidad de conocer y compartir con otras personas.
North Star Travel
Creemos que viajar no consiste únicamente en reservar vuelos y hoteles. Se trata de encontrar la experiencia que realmente encaja contigo.
Por eso estaremos contigo desde el primer momento: ayudándote con los vuelos, resolviendo tus dudas y acompañándote en la preparación de tu viaje.
Tú solo tendrás que empezar a imaginarte allí.
Quizás llevas demasiado tiempo mirando hacia fuera
Hacia el trabajo. Hacia las obligaciones. Hacia los demás.
Durante cinco días, cambia la dirección. Mira hacia dentro.
Respira más lento.
Habita tu cuerpo.
Escúchate de nuevo.